Hjärtdans hjälper stressade kvinnor att befria sig från stress och känslomässiga blockeringar med hjälp av kreativ rörelse, hjärtklappande musik och annan kroppslig uttrycksform.

De två timmar långa kvällsworkshoparna har ett visst känslotema, såsom glädje, kärlek eller tacksamhet, och deltagarna får möjlighet att utforska och förstärka detta känslotema inom sig själva genom kreativ dans och rörelsemässiga möten.

De sex timmar långa dagworkshoparna innehåller förutom dans även kreativt måleri och skrivande. Allt detta hjälper deltagarna att utforska, få insikter och stärkas inom ett visst tema i sina liv.

Du är varmt välkommen att delta i den gemensamma rytmen på Tähtistudio i Saunalahti, Espoo, eller kontakta oss om du vill boka en Sydäntanssi-workshop för din grupp!

https://www.tahtilapset.fi/sydantanssi/