Kreativa sessioner för vuxna och unga
KREATIV RESET – väck din inre kreativitet
Gruppsessioner & Kreativ teambuilding
Vill ni stärka fokus, samhörighet och mentalt välmående genom kreativitet?
Kreativ Reset är ett guidat, upplevelsebaserat format för grupper som vill landa, andas och stärka samspel – utan krav på prestation. Sessionerna skapar en kreativ paus i vardagen där närvaro, fokus och samarbete får ta plats genom enkla, konstnärliga uttryck.
Genom enkla kreativa övningar med teckning och musik – och vid önskemål även stilla rörelseinslag – öppnas nya perspektiv på samarbete, kommunikation och gemensamt fokus.
Allt sker i ett tryggt, kravlöst rum där varje deltagare får delta på sitt eget sätt.
Det är en upplevelse, inte en utbildning.
Sessionerna passar företag, organisationer, föreningar och privata grupper (t.ex. möhippor)
och fungerar som kreativ teambuilding, personaldagar och kick-offer.
Under guidning av Alexandra Trizna skapas ett kreativt upplevelserum där:
– Medvetet skapande och teckning står i centrum
– Neurographica® används som ett visuellt stöd för reflektion och nya perspektiv
– musik och ljud bidrar till fokus och närvaro
– lätta rörelseinslag kan förekomma som frivilliga pauser
Ingen erfarenhet behövs. Alla kan delta – på sitt sätt.
Gruppsessioner & Kreativ teambuilding
Vill ni stärka fokus, samhörighet och mentalt välmående genom kreativitet?
Kreativ Reset är ett guidat, upplevelsebaserat format för grupper som vill landa, andas och stärka samspel – utan krav på prestation. Sessionerna skapar en kreativ paus i vardagen där närvaro, fokus och samarbete får ta plats genom enkla, konstnärliga uttryck.
Genom enkla kreativa övningar med teckning och musik – och vid önskemål även stilla rörelseinslag – öppnas nya perspektiv på samarbete, kommunikation och gemensamt fokus.
Allt sker i ett tryggt, kravlöst rum där varje deltagare får delta på sitt eget sätt.
Det är en upplevelse, inte en utbildning.
Sessionerna passar företag, organisationer, föreningar och privata grupper (t.ex. möhippor)
och fungerar som kreativ teambuilding, personaldagar och kick-offer.
Under guidning av Alexandra Trizna skapas ett kreativt upplevelserum där:
– Medvetet skapande och teckning står i centrum
– Neurographica® används som ett visuellt stöd för reflektion och nya perspektiv
– musik och ljud bidrar till fokus och närvaro
– lätta rörelseinslag kan förekomma som frivilliga pauser
Ingen erfarenhet behövs. Alla kan delta – på sitt sätt.
Lokalkrav
Tjänsten kan genomföras i en lugn och trygg inomhusmiljö som möjliggör koncentration och kreativt fokus.Önskvärd lokalstorlek beror på gruppens antal deltagare, men bör vara tillräckligt rymlig för att deltagarna ska kunna sitta bekvämt och ha personlig arbetsyta.
Möjlighet till stilla atmosfär (ej stark störande ljudmiljö)
Bord och stolar eller sittunderlag beroende på sessionens form. Möjlighet till enklare rörelsepauser i samma utrymme.
Ingen specialutrustning krävs. Vid behov kan material, musik och arbetsredskap tas med av tjänsteleverantören.
Tekniska krav
Tjänsten kräver i regel ingen avancerad teknisk utrustning.Ingår i tjänsten:
Enkel ljuduppspelning för musik eller ljudstöd under sessionen.
Vid större grupper kan en fungerande ljudanläggning eller möjlighet att ansluta egen audio-utrustning behövas.
Från beställaren önskas tillgång till:
Eluttag vid beho
Möjlighet att använda lokalens ljudsystem, om ett sådant finns
All övrig materialutrustning kan tillhandahållas av tjänsteleverantören om inte annat överenskoms.
Kreativ session med Creative Space Daily
